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Chá da folha de canela tém propriedades terapêuticas parecida com o pau da planta, confira seus proncipais benefícios do chá da folha da canela para a nossa saúde.
. O chá da folha de canela aumenta o metabolismo do nosso organismo, ou seja, ficamos mais ativos, os processos realizados em nosso corpo ficam mais rápidos, fazendo utilizar toda a gordura acumulada como energia, potencializando o emagrecimento.
. Tem ação diurética, evitando o acúmulo de líquidos no corpo, reduzindo os inchaços
. Seus efeitos antioxidante combate inflamações, pois possui ação anti-inflamatória
. É um ótimo aliado para a saúde do coração previne e combate doenças cardovasculares
. O chá da folha da canela equilibra a taxa de glicose sangue, evitando contrair diabetes ou equilibrando o açucar no organismo de quem já tem a doença.
. Ajuda na saúde cognitiva do cérebral, pois evita doenças degenerativas como, por exempo mal de parkinsom e alzheimer
. Elimina o desconforto menstrual, como cílicas e dores uterinas e na região pélvica da mulher
- 1g da folha da canela
- 1 xícara de água ou 200ml
Modo de preparo
1- Quebre as folhas em pequenas partes e coloque em uma caneca
2- Ferva a água e coloque na caneca as folhas de canela
3- Cubra e aguarde 10 minutos
4- Pode servir
Recomendações:
Recomenda-se que o chá da folha de canela não seja ingerido por gestantes por seus efeitos no circulação que pdoe afetar o feto.