Sene - 30g

Descrição

O Sene possui propriedades laxativas e purgativas, depurativas e vermífuga e, por essa razão é muito utilizada para tratar problemas gastroinstetinais, especialmente a prisão de ventre. O sene no entanto, uma vez que deixa as fezes mais moles, também pode ser usado para aliviar o desconforto em pessoas com fissura anal e hemorroidas.

Sene emagrece?

Devido suas propriedades laxativas, o chá de sene pode ser utilizado para emagrecer, já que aumenta a frequência de evacuações, além de inibir a a bsorção de água e de gordura pelo intestino. Apesar disso, o chá de sene não é recomendado o uso por mais de sete dias e nem em concentrações muito altas, pois pode alterar a microbiota intestinal e favorecer o surgimento de outras doenças.

Possui função detox

O chá de sene também é ótimo para ser utilizado como bebida detox, que limpa o organismo de toxinas e resíduos. Já que ele age como diurético, o chá de sene estimula a liberação de líquidos, retirando o excesso de sais, gorduras e acúmulos de água, que causa inchaços no corpo.

Evita inflamações

Um aspecto interessante é que o chá de sene é usado por muitos como tratamento alternativo de problemas inflamatórios, como dores de cabeçae inflamações nas articulações e tecidos

Atua como vermífuga

Outro uso do chá de sene é como vermecida, já que determinados compostos encontardos no chá de sene possuem efeitos antiparasitário, facilitando a eliminação de parasitas e vermes intestinais. Os benefícios desse chá não contribuem somente para o equilibrio da flora intestinal. Ele pode ocasionar qualidades muitos favoráveis para outras funções variadas do organismo.

Como fazer o chá do sene

- 1/2 colher de sopa de folhas secas de sene

- 250 ml de água

Mode preparo

Colocar a erva numa panela, acrescentar a água e deixar ferver por 5 minutos. Esperar esfriar um pouco, coar e beber várias vezes ao dia, sem adicionar açucar.

Efeito colateral do sene

O uso de sene em excesso pode levar a diversos efeitos colaterais, como por exemplo cólicas intenas, vômitos, diarreia, aumento do fluxo mesntrual, hipocalcemia, hipocalemia, má absorção instetinal e diminuição das hemoglobinas

Contra indicação do sene

O sene está contraindicados em casos de hipersensibilidade ao sene, garvidez, lactação, crianças menores de 12 anos, assim como em caso de oclusão instestinal, enterite, apendicite aguda e dor de estômago de causa desconhecida. Além disso o sene não deve ser consumido por pessoas que estejam tomando remedios para o coração, laxantes, cortisona ou diuréticos e o seu uso não deve ser superior a 10 dias consecutivos, já que pode causar vários efeitos colaterais e aumentar a predisposição ao câncer colorretal. Por isso antes de fazer o uso do sene, é importante buscar orientação de um médico para evitar as possíveis complicações.